Peștele în alimentația celui mic

Articol realizat de redacția Creative Art Copywriting cu informații din surse deschise. Acest articol nu a fost revizuit de un specialist. 

Atunci când vine vorba despre introducerea peștelui în alimentația celui mic, multe dintre proaspetele mămici sunt destul de timorate, în special din cauză că, la fel ca și oul, acest aliment este cunoscut ca fiind unul cu potențial alergen destul de ridicat. Este și motivul pentru care mulți dintre medicii pediatri amână introducerea acestuia în alimentație până în jurul vârstei de 10 luni – 1 an, iar consumul de fructe de mare este total contraindicat.

Bogat în acizi grași Omega 3

Peștele este cea mai bună sursă naturală de acizi grași Omega 3 care, pe lângă faptul că îmbunătățește funcțiile cerebrale, mai are și rolul de a întări sistemul imunitar destul de fragil al celui mic. Un motiv bun pentru a-l obișnui pe cel mic cu consumul regulat de pește, nu-i așa?

CONTINUARE – Peștele în alimentația celui mic

Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on facebook
Distribuie 0

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *