Ghid Diversificare (Sumar)

Cel mai complet ghid online despre diversificare. Articole cu informații detaliate direct de la specialiști.

Putem avea un bebeluș vegetarian?

  • Despre alimentația vegetariană
  • De când poate bebelușul să mănânce vegetarian?
  • Cum poți să ai un bebeluș vegetarian
  • De unde își poate lua bebelușul proteinele
  • De unde își poate lua bebelușul grăsimile
  • Alte lucruri de care să ții cont dacă vrei un bebeluș vegetarian
  • Există riscuri pentru un bebeluș vegetarian?
  • Concluzii
  • Medicul chirurg George Dejeu ne oferă câteva sfaturi despre creșterea unui bebeluș vegetarian.
  • Resurse despre „Putem avea un bebeluș vegetarian?” 

Alergiile în diversificare

  • Despre diversificare
  • Despre alergeni şi alergii alimentare
  • Semne că bebeluşul este alergic
  • Fructe şi legume cu potenţial alergen
  • Alimente, lichide, seminţe cu potenţial alergen
  • Zece cele mai periculoase alimente cu potenţial alergen pentru bebeluşi
  • Concluzii
  • Resurse

Alergeni și alimente cu potențial alergenic

  • Ce sunt alergenii
  • De la ce vârstă pot să apară alergiile
  • Care sunt fructele cu cel mai mare potențial alergenic pentru bebeluși
  • Care sunt legumele cu cel mai mare potențial alergenic pentru bebeluși
  • Care sunt lactatele cu cel mai mare potențial alergenic pentru bebeluși
  • Alte alimente cu potențial alergenic pentru bebeluși
  • Concluzii
  • Resurse despre „Alergeni și alimentele cu potențial alergenic”

Tipuri de alergii în diversificare

  • Semne că bebelușul are o alergie la alimente
  • Alergia la lapte/lactate
  • Alergia la grâu
  • Alergia la ouă
  • Alergia la pește, crustacee și fructe de mare
  • Alergii la nuci și semințe
  • Alte alergii
  • Resurse despre „Tipuri de alergii în diversificare”

Cum depistăm alergiile?

  • Alergiile alimentare la bebeluşi şi copii
  • Cum se manifestă alergiile alimentare
  • În cât timp apare alergia alimentară
  • Teste pentru prevenirea alergiilor
  • Cât timp durează alergia alimentară
  • Prevenirea alergiilor
  • Concluzii
  • Resurse despre „Cum depistăm alergiile?”

Rețete pentru bebelușii și copiii cu alergii

  • Alimente pe care să le eviți în rețetele pentru bebelușii și copiii cu alergii
  • Rețete piureuri
  • Rețete supe
  • Rețete dulciuri
  • Alte rețete pentru bebelușii și copiii cu alergii
  • Concluzii
  • Resurse despre „Rețete pentru bebelușii și copiii cu alergii”

Cum ne ferim copilul de produsele alimentare periculoase (comunitate, rude etc.)

  • Alimentele pe care e bine să nu le oferi bebelușului
  • Alimente pe care este bine ca un copil să le consume cât mai rar sau deloc
  • Cum îți protejezi copilul acasă, cum eviți alimentele nocive
  • Cum îți convingi rudele să nu îi ofere copilului alimente nocive (dulciuri pe ascuns, alimente prăjite etc.)
  • Copilul, societatea și obiceiurile alimentare nesănătoase.
  • Concluzii
  • Resurse despre „Cum ne ferim copilul de produsele alimentare periculoase (comunitate, rude etc.)”

Despre alimente

  • Spanacul
  • Avocado
  • Cartof dulce
  • Kiwi
  • Gălbenuș de ou
  • Prune uscate
  • Iaurt
  • Căpșuni
  • Dovlecel
  • Ciuperci
  • Banana
  • Roșii
  • Fasole uscată
  • Sfecla roșie
  • Struguri
  • Sparanghel
  • Ștevie
  • Morcov
  • Somon
  • Urdă
  • Ton
  • Ricotta
  • Tapioca
  • Conopidă
  • Rodie
  • Ulei de măsline
  • Unt de arahide
  • Ulei de floarea soarelui
  • Țelina
  • Usturoi
  • Urzici
  • Varza
  • Vișine
  • Carne de vită
  • Carne de pui
  • Carne de porc
  • Carne de miel
  • Vinete
  • Zucchini
  • Zmeură
  • Fructe de mare
  • Ficat de pasăre
  • Gutuie
  • Gulie
  • Fenicul
  • Fasole verde
  • Hribi
  • Humus
  • Goji
  • Gris
  • Afine
  • Ananas
  • Brânză
  • Ardei capia
  • Cireșe
  • Orez
  • Oregano
  • Nuca de cocos
  • Nectarine
  • Orz
  • Piersica
  • Quinoa
  • Kefir
  • Mango
  • Mazăre
  • Măr
  • Mei
  • Kaki
  • Lapte de vacă
  • Linte
  • Loboda
  • Albuș de ou
  • Ceapa

Comentarii

Despre diversificare

  • Ce înseamnă diversificarea la bebeluși?
  • Când are loc diversificarea la bebeluși?
  • Cu ce alimente se începe diversificarea la bebeluși?
  • Riscul de alergii alimentare la bebeluși
  • Cu ce alimente se continuă diversificarea după 6 luni?
  • Ce să faci și ce să nu faci în perioada diversificării?
  • Resurse despre „Diversificarea la bebeluși”
  • Regula de 3 zile
  • Reflux

Diversificare clasică sau autodiversificare – avantaje și dezavantaje

  • Despre diversificare clasică
  • Diversificare clasică avantaje și dezavantaje
  • Despre autodiversificare
  • Autodiversificare avantaje și dezavantaje
  • Diversificare clasică vs. autodiversificare
  • Resurse despre „Diversificare clasică sau autodiversificare – avantaje și dezavantaje”

Schemă diversificare

  • Debutul diversificării – sfaturi pentru o trecere ușoară la alimente solide
  • Tipuri de diversificare – de la șase luni până la un an
  • Diversificarea cu fructe și legume
  • Diversificarea cu lactate
  • Diversificarea cu alimente solide
  • Ce alte alimente pot fi introduse în schema de diversificare?
  • Resurse despre „ Schemă diversificare la bebeluși pe etape”

Constipaţia, diareea şi diversificarea

  • Constipaţia şi diversificarea – de ce apare, alimente pe care să le eviţi
  • Constipaţia şi diversificarea – prevenire
  • Constipaţia şi diversificarea – cum tratezi
  • Diareea şi diversificarea – de ce apare, alimente pe care să le eviţi
  • Diareea şi diversificarea – prevenire
  • Diareea şi diversificarea – cum tratezi
  • Concluzii
  • Resurse despre „Constipaţia, diareea şi diversificarea”

Reguli pentru prepararea mâncării și depozitarea sa

  • Reguli pentru prepararea mâncării și depozitarea sa
  • Reguli pentu prepararea mâncării pentru bebeluși
  • Cuptorul cu microunde – de ce să nu îl folosești când prepari mâncarea bebelușilor
  • Reguli pentu depozitarea mâncării pentru bebeluși
  • Recipientele de unică folosință
  • Ustensile din plastic
  • Concluzii
  • Resurse despre „Reguli pentru prepararea mâncării și depozitarea sa”

Diversificarea şi bolile

  • Ce îi dăm bebeluşului să mănânce în caz de răceală şi gripă
  • Ce îi dăm bebeluşului să mănânce în caz de constipaţie
  • Ce îi dăm bebeluşului să mănânce în caz de diaree
  • Ce îi dăm bebeluşului să mănânce în caz de alergie
  • Ce  îi dăm bebeluşului să mănânce în caz de boli ale copilăriei (afte în gură)
  • Ce îi dăm bebeluşului să mănânce în caz de enterocolită
  • Ce îi dăm bebeluşului să mănânce în caz de erupţie dentară
  • Concluzii
  • Resurse despre „Diversificarea şi bolile”

Mâncarea la borcan

  • Mâncarea bebeluşilor în funcţie de vârstă
  • Conserve pentru bebeluşi preparate în casă
  • De ce să ţii cont când pregăteşti mâncarea bebeluşului
  • Mâncarea bebeluşului în vacanţă
  • Cele mai bune reţete pentru bebeluşi
  • Mâncarea la borcănel. Da sau nu?
  • Concluzii
  • Resurse despre „Mâncarea la borcan”

Diversificarea la 2 ani

  • Despre diversificare
  • Diversificarea și alăptarea la doi ani
  • Diversificarea la doi ani, ce fructe și legume ar trebui să mănânce la această vârstă
  • Diversificarea la doi ani, ce alimente și lichide poți să îi oferi
  • Cât ar trebui să mănânce copilul de doi ani
  • Restricții alimentare la doi ani
  • Concluzii
  • Resurse despre „Diversificarea la doi ani”

Diversificarea la copiii de 3 ani

  • Cât trebuie să mănânce un copil de 3 ani
  • Ce bea un copil de 3 ani
  • Ce fructe și legume mănâncă un copil de 3 ani
  • Ce alimente solide mănâncă un copil de 3 ani
  • Meniuri zilnice pentru un copil de 3 ani
  • Gustări între mese pentru un copil de 3 ani
  • Cum îl înveți să mănânce sănătos
  • Concluzii
  • Resurse despre „Diversificarea la copii de 3 ani” 

Întrebări utile

  • Cu ce se poate acri ciorba?
  • Când renunțăm la hrana pasată?
  • Anorexia la bebeluși
  • Ce se întâmplă cu mese de lapte?
  • Mestecatul mâncării
  • Obezitatea la bebeluși
  • Alimente de origine naturală
  • Sterilizarea biberoanelor
  • Cum hrănești un copil mofturos

Rețete pentru bebeluși

  • Supă cu găluște
  • Omletă
  • Chifteluțe în sos
  • Paste bolognese
  • Compot de fructe
  • Piure de pere
  • Piure de piersici
  • Cartofi copți
  • Pastă de fasole verde
  • Piure de avocado și piersici
  • Sufleu de mere
  • Piure de pară
  • Rețete cu spanac
  • Piure de cartofi
  • Înghețată de ananas
  • Pandispan
  • Piure de mere
  • Piure din fructe
  • Piure de prune si piersici
  • Piure de dovleac
  • Rețete cu ou
  • Suc de fructe
  • Briose cu caise
  • Suc de morcov
  • Piure de cartof si banană
  • Iaurt cu fructe
  • Budincă de orez și caise
Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on facebook
Distribuie 0